КОГДА ВОЛОСЫ КРИЧАТ SOS

Когда волосы кричат SOS

здоровые волосы

Природа мудра. Она создала человека и наделила его качествами, не присущими больше не одному существу на земле. Большинство из нас даже не догадываются об уникальных скрытых возможностях своего организма. Мы можем не только воспитать свой дух и тело, но и с помощью определенных подсказок определить "сбой" в работе того или иного органа. Недаром ведь биоэнергетики и народные врачеватели говорят о том, что лучший лекарь человека - это он сам и его подсознание.

Вспомните, наверняка косметолог не раз акцентировала ваше внимание на том, что ломкие ногти - признак нехватки кальция в организме, а сухая кожа явно страдает от недостатка витамина А. То же и с волосами. Волосы, пожалуй, один из самых точных барометров нашего здоровья, ибо каждая определенная причина их "нездоровья" прямо или косвенно "кричит" о той или иной неполадке в организме.
секущиеся волосы

Проблема 1. Секущиеся концы. Уверены, вы улыбнулись, прочитав эту фразу. Вы ведь прекрасно знаете, что секущиеся концы - это злоупотребление феном, краской и раскаленными щипцами. Однако все не так уж и просто. Если вы соблюдаете простые правила ухода - подстригаете концы каждые 3-4 недели и не злоупотребляете феном, а волосы все равно остаются похожими на копну сена, задумайтесь о своей системе питания. Именно в таком случае важно помнить о том, что любят и к чему питают неприязнь наши волосы. Составьте себе примерное меню, где в одной колонке большими синими (зелеными) буквами напишите продукты, которые следует употреблять в первую очередь, а в другой - красным цветом запрещенный перечень.

Выглядеть это будет примерно так:
МОЖНО .............................................НЕЛЬЗЯ
----------------------------------------------------
Овощи и фрукты................................. Фаст-фуд
Зерновые........................................ Жареное
Орехи и семечки................................ Острое
Растительные жиры........................... Жирное
Вода ...

Совет. Секущиеся волосы обожают касторовое, миндальное и оливковое масла. Смажьте им голову, после этого оберните ее горячим отжатым полотенцем, а через час хорошенько промойте и нанесите на волосы взбитое свежее яйцо или скисшее молоко. В конце ополосните волосы заваренным чаем, настоем ромашки или липового цвета.
ломкие волосы

Проблема 2 Ломкие волосы просто кричат вам о неполадках в кишечнике. В некоторых случаях ломкость свидетельствует о потере влаги волосяным стержнем. Посему для начала попробуйте укрепить волосы "народными" средствами. Если же улучшение не наступило - бегом к терапевту.

Совет. Кроме изменения собственного рациона, который нужно обязательно пополнить кисломолочными продуктами, полюбите маски. Вот одна из самых действенных: к измельченному в мясорубке листу алоэ добавьте по столовой ложке меда и касторового масла. Получившуюся смесь взбейте с одним желтком и чайной ложкой коньяка. Запаситесь терпением, ведь держать маску нужно не менее часа. Курс лечения - шесть процедур, выполняемых один раз в неделю.

Проблема 3. Тусклые волосы. Это говорит о недостатке гладкости каждого волоса в отдельности, а также выгорании пигмента (естественного или искусственного). Однако главная причина тусклости - низкий гемоглобин. Женщины по природе своей чаще страдают железодефицитной анемией, потому как месячные и роды - главная причина потери железа.
тусклые волосы

Совет. И опять - к питанию, ибо тусклым волосам очень часто не хватает витамина Н, который улучает состояние рогового слоя волос и укрепляет их. Найти этот витамин в природе достаточно проблематично, поэтому принимайте препараты, содержащие этот витамин два-три раза в год. Подпитайте организм тирозином - кушайте миндаль, авокадо, молочные продукты, кунжут и тыквенные семечки. Не забывайте о цинке - истончение волос говорит о его нехватке в организме, а ведь в цинке нуждаются не только волосы! Балуйте себя устрицами, креветками, раками. Кроме того, будут полезны мясо, домашняя птица, морепродукты, овсяные хлопья, бобовые, яйца и молоко, а также черный хлеб и семена подсолнечника.

Проверьте гемоглобин и налегайте на продукты, содержащие железо - гранаты, мясо и красное вино.

Проблема 4. "Я ничего не могу с ними сделать", - жалуется молодая мама парикмахеру. Если на улице жара - волосы так электризуются, что собрать их в кучу просто невозможно, если природа хандрит дождем - обвисают сосульками. Причина такой "непослушности" кроется в повышенной пористости волосяных стержней.
женщина волосы

Совет. Попробуйте хоть иногда ополаскивать волосы охлажденной минеральной газированной водой, которая хорошо тонизирует кожу головы и оказывает естественный микромассажный эффект, стимулируя кровообращение.

Проблема 5. Сухие волосы. К таким не только неприятно даже дотронуться, но их чрезвычайно тяжело уложить, заплести, завязать бантики. Такие проблемные волосы просто "просят" вас сходить на консультацию к нефрологу - сухость кожи головы и волос встречается при заболеваниях почек. И еще - возможно, у вас дефицит витаминов А, В, С, а также и дефицит белка.

Совет. Обратите внимание на средства по уходу за волосами (шампуни, кондиционеры, маски), содержащие экстракт бамбука: они укрепляют и оживляют тонкие, тусклые волосы, придают им объем и при этом не перегружают.

Проблема 6. Доктор, мы их теряем. Катастрофическое выпадение волос приводит вас в ужас. Не паникуйте. Проанализируйте ситуации, в которых вы находились ближайшие полгода. Только-только дали жизнь маленькому человечку? Или обстоятельства заставили прервать беременность? Тогда причина выпадения волос в эндокринных нарушениях. Такие перемены влекут за собой нарушения баланса мужских и женских гормонов, что и сказывается на вашей голове.
здоровые волосы

Совет. Ждать. Через два-три месяца состояние должно улучшиться. Если этого не произошло, сдайте анализ крови на сахар. Именно выпадение волос может быть первыми признаками сахарного диабета, при котором нарушается микроциркуляция в мелких капиллярах, питающих волосяные луковицы.

Ну а если особых перемен в организме не наблюдалось, значит, причина выпадения волос в каждодневных стрессах, хронических запорах и шейном остеохондрозе.

Совет. Стресс нужно снимать. Научитесь делать это с помощью хорошей музыки, аромамасел или звуков природы. При запорах, когда организм с каждым днем все больше и больше засоряется шлаками, важно правильное питание. Подружитесь с клетчаткой (капуста, яблоки, морковь), водой и спортом. Ну а остеохондроз лечите массажами. Заодно и стресс пройдет.
красивая женщина

Проблема 7. Перхоть! С особым вниманием отнеситесь к желудочно-кишечному тракту. Жирные чешуйки головы указывают на проблемы с толстым кишечником, заболеваниями желчевыводящих путей и замедлением обмена веществ. Кроме того, перхоть может быть последствием аллергии.

Совет. Питайтесь правильно, без сахара, соли, кофе и шипучих напитков. Обожаете чипсы? Тогда придется выбирать - перхоть или белые снежинки на пиджаке. Балуйте шевелюру ферментными препаратами, которые помогают печени и поджелудочной железе работать слаженно: панзинорм, панкреатин, мезим форте.

Проблема 8. Волосы посеребрились - появилась седина. В опасности - поджелудочная железа и щитовидка. В вашем случае важно исключить гормональную дисфункцию.

Совет. Ешьте меньше соли и кислой пищи, не переутомляйтесь, не подвергайте себя стрессам.
волосы

Проблема 9. "Я просто в замешательстве, - пишет одна из посетительниц форума. Мои пышные, золотистые волосы, моя гордость и достижение жизни - потемнели". Пожалуйте к терапевту. Наверняка, тревогу забили печень и желчный пузырь. Затрудненный отток желчи из печени в кишечник способствует выбросу в кровь красящихся пигментов, которые содержатся в ней. Кровь разносит пигмент к волосяным луковицам, отчего волосы начинают темнеть.

Совет. Берегите желчный пузырь. Навсегда откажитесь от жареного, "газировки" и...мороженого. Того гляди, и талия станет потоньше.

Учеными доказано - самая пышная шевелюра отрастает к 30 годам. От 30 до 50 лет количество волос резко уменьшается, после чего может остаться неизменным.

Британский стилист Энди Уффелса, у которого причесываются многие знаменитости, сделал интересное с психологической точки зрения открытие: клиенты, чьи волосы находятся в отличном состоянии, гораздо более удачливы в работе и личной жизни, чем обладатели волос с семью признаками повреждения. Берегите шевелюру и пусть вам везет.

© www.greenmama.ru

Люба пишет:Когда волосы кричат SOS

здоровые волосы

Природа мудра. Она создала человека и наделила его качествами, не присущими больше не одному существу на земле. Большинство из нас даже не догадываются об уникальных скрытых возможностях своего организма. Мы можем не только воспитать свой дух и тело, но и с помощью определенных подсказок определить "сбой" в работе того или иного органа. Недаром ведь биоэнергетики и народные врачеватели говорят о том, что лучший лекарь человека - это он сам и его подсознание.

Вспомните, наверняка косметолог не раз акцентировала ваше внимание на том, что ломкие ногти - признак нехватки кальция в организме, а сухая кожа явно страдает от недостатка витамина А. То же и с волосами. Волосы, пожалуй, один из самых точных барометров нашего здоровья, ибо каждая определенная причина их "нездоровья" прямо или косвенно "кричит" о той или иной неполадке в организме.
секущиеся волосы
..................................

Вот до этого места просто не согласиться нельзя, а далее .... явно .и вопросы;- если волосы сигнализируют- то не логичнее было бы устранять саму причину нарушений в организме человека, а не заниматься покраской "индикатора". Тогда по устранению нарушений и волосы приобретут естественный вид. А для поддержания естественного вида волос не потребуется усилий косметолога.
Сократ- вообще лысый был

Виктор, миленький! Ну а женщина без волос или лысая, вы ж мужчины любить нас не будете.
А мы этого так хотим. Куда ж мы без вас любимых.

Люба пишет:Виктор, миленький! Ну а женщина без волос или лысая, вы ж мужчины любить нас не будете.
А мы этого так хотим. Куда ж мы без вас любимых.

Это другое дело . Хотя у меня консервативный взгляд на это. Типа кому что Господь наделил ...,а иначе обман получается. А здоровые волосы конечно красиво.

Выглядеть это будет примерно так:
МОЖНО .............................................НЕЛЬЗЯ
----------------------------------------------------
Овощи и фрукты................................. Фаст-фуд
Зерновые........................................ Жареное
Орехи и семечки................................ Острое
Растительные жиры........................... Жирное
Вода ...

Я бы такую диету рекоммендовала бы большинству людей,особенно страдающим лишним весом,
высоким давлением и холестерином,диабетом и т.д.

Как сделать волосы гуще


Густота волос зависит от количества волосяных фолликулов, эта величина определяется генетически, и многие специалисты уверены в том, что сделать волосы гуще не поможет никакое лечение (если только вы не решились на операцию по пересадке волос). В среднем, волосяной покров головы состоит из 100-150 тысяч фолликулов. В них волосы развиваются, отрастают, а затем выпадают. При нормальных условиях формирования и роста, мы теряем в день до 100 волосков. Однако существует множество причин, замедляющих рост, истончающих волосы и способствующих их выпадению. Среди прочего, наиболее опасными «агрессорами» считаются частые окрашивания, термообработка, стрессы и заболевания, связанные с дисфункцией каких-либо внутренних органов.
О методах, которые позволяют увеличить густоту волос как естественным, так и искусственным путем, МирСоветов и расскажет в этой статье.

Густые волосы силами медицины
Если ваши волосы недостаточно густые, выпадают и теряют жизненную силу, попробуйте воспользоваться консультацией специалиста, советами врачей-трихологовЕсли ваши волосы недостаточно густые, выпадают и теряют жизненную силу, попробуйте воспользоваться консультацией специалиста, советами врачей-трихологов. Вполне возможно, что не все волосяные луковицы прошли правильное развитие, поэтому некоторые из них остались «спящими». Активизировать их жизнедеятельность поможет массаж кожи головы, который необходимо проводить легкими круговыми движениями. В косметологических салонах такая процедура проходит, обычно, с применением укрепляющих и стимулирующих препаратов, содержащих протеины и микроэлементы. Одним из таких средств является «Hairtonic», оно настолько безвредно, что его рекомендуют даже маленьким детям и кормящим женщинам.
Часто для того, чтобы сделать волосы гуще, назначают увлажняющие маски. Например, можно взять одну маску ShanShan (в зависимости от длины волос, количество масок может увеличиваться до 3-4), выдавить содержимое всех тюбиков, входящих в комплект, в миску, добавить витамины А и Е, а также эфирное масло (желательно апельсиновое). Маску достаточно подержать 30-40 минут, процедуру проводят один раз в неделю. Но если волосы совсем уж безжизненные и вялые, можно и два.
Кроме этого, если вы вдруг заметили, что волосы не такие густые, как раньше, врачи советуют обратить внимание на ваш рацион: достаточно ли белков, аминокислот и витаминов получает ваш организм? Так, аминокислоты являются важнейшим условием роста густых, здоровых волос. Причиной неправильного развития волосяных луковиц и фолликул может быть нехватка витаминов и микроэлементов, в том числе железа. Следует так же убедиться, что ваш организм постоянно получает необходимые ему витамины группы В и С, а также витамины Е и Р.
Трихологи довольно часто рекомендуют индийское масло Amla Hair Oil, оно хорошо питает, укрепляет волосы и усиливает их рост. Волосы меньше путаются и становятся заметно толще в диаметре. Его нужно наносить на волосы на всю ночь, если вы, конечно, выдержите этот пряный запах.

Как сделать волосы гуще: рекомендации парикмахеров
МирСоветов обращает ваше внимание на то, что желательно обходить стороной моющие средства с надписью «для смешанных типов волос».Но если все-таки ваш врач убежден, что медицина бессильна в борьбе за вашу пышную шевелюру, а вы сами уже успели основательно подпортить и без того жалкие пряди, то исправить этот недостаток вполне возможно, обратившись в салон красоты. Там вам порекомендуют прическу, которая сделает ваши волосы пышнее, средства для укладки или подходящий шампунь для увеличения объема волос.
Кстати, шампунь лучше выбирать жидкий и прозрачный, поскольку содержание красящих веществ в нем минимальное. Исключение составляют только шампуни с протеинами шелка, они просто не могут быть прозрачными. МирСоветов обращает ваше внимание на то, что желательно обходить стороной моющие средства с надписью «для смешанных типов волос». Если не уверены, к какой категории относятся ваши волосы, лучше отдайте предпочтение шампуню для «всех типов». Например, замечательными свойствами обладает шампунь Styx: подходит для волос с любой структурой, укрепляет, стимулирует рост. Шампунь очень густой, поэтому его следует разводить водой прежде, чем наносить на волосы.
Так же, вам могут порекомендовать пользоваться кондиционерами, придающими объем. Выбирая это средство, необходимо обратить внимание, насколько много в нем натуральных компонентов. Например, минимум химии содержится в кондиционерах японского производства Toho Ropian Fruit. После его применения волосы становятся пышными и легко расчесываются. Подобные средства есть так же в линиях Виши и Лерак.

Искусственное наращивание волос
Наращенные волосы Кроме косметологического ухода в салонах, вам так же могут предложить простое техническое средство: наращивание волос.
Услуги по искусственному наращиванию волос предоставляют во многих парикмахерских любого города. Таким способом можно легко менять не только густоту, но и длину, цвет и даже структуру волос, было бы время и деньги.
Современная технология наращивания состоит в том, что на некотором расстоянии от корней к вашим волосам прикрепляют дополнительные натуральные пряди. Вы можете их мыть, окрашивать, моделировать и укладывать по своему вкусу, точно так же как и собственные «живые» волосы. Наиболее безопасными и эффективными считаются четыре технологии: итальянская, испанская (Rueber), английская и наращивание с применением металлокерамических клипс.
Наращивание по итальянской и английской технологии – это горячий метод. Это значит, что дополнительные пряди крепятся к вашим волосам при помощи тугоплавких смол, разогретых до определенной температуры. Испанская технология отличается тем, что вместо смолы, в ней используется клей Rueber. Наиболее безопасным из перечисленных способов считается наращивание с использованием металлокерамических клипс. Дополнительные пряди просто закрепляются на ваших волосах при помощи металлических колечек, без каких-либо клеящих средств и термообработки.
В среднем, наращенные волосы можно носить 4 месяца, затем необходимо делать коррекцию.

Бабушкины рецепты для увеличения густоты волос
Если вы привыкли мыть голову каждый день (что, кстати, крайне не рекомендовано специалистами), то вам подойдет смесь из 1 чайной ложки касторового и репейного масла и 2 ч.л. лимонного сока Кроме всего выше перечисленного, у вас всегда остаются народные рецепты, проверенные на поколениях наших бабушек. Их действительно очень много, на любой вкус: маски, притирания, ополаскивания. Пробовать можно бесконечно, и, возможно, вы найдете то, что больше всего понравится вашим волосам.
Например, массаж кожи головы можно делать и дома, а вместо химических средств взять кедровое масло (оно продается в аптеках). Его необходимо нанести на кожу головы круговыми массажными движениями на 15 минут, затем смыть теплой водой.
Если вы привыкли мыть голову каждый день (что, кстати, крайне не рекомендовано специалистами), то вам подойдет смесь из 1 чайной ложки касторового и репейного масла и 2 ч.л. лимонного сока. Смыть сразу после окончания сеанса массажа.
Хорошо будет стимулировать рост волос и питать кожу головы такой состав: 2 ст.л. сушеной мяты, базилика, розмарина и шалфея (все травы продаются в аптеках), 3 капли мятного эфирного масла и 5 капель лавандового эфирного масла, 2 стакана натурального яблочного уксуса. Если волосы сухие, то количество уксуса можно уменьшить. Входящие в состав травы нужно растолочь и залить уксусом и маслами. Настаивать в стеклянной банке в течение 2 недель, затем процедить. В темной емкости препарат может храниться около года. 2 ст.л. полученного настоя надо развести в стакане теплой воды и втирать в кожу головы раз в неделю массажными движениями. Смыть можно на следующий день или через день.

Маски для волос
Смывается маска очень легко и действует, как мягкий шампунь, питает волосы и стимулирует их ростМаски отличаются от притираний тем, что оставлять их на коже и волосах необходимо не меньше, чем на полчаса, и применять не чаще 2 раз в неделю. Так что, если у вас есть пара лишних часов, которые можно потратить исключительно на себя, то рекомендуем сделать следующее.
Смешайте яичный желток, столовую ложку дрожжей в брикетах и столовую ложку отвара травы, которая лучше всего вам подходит. Например, можно взять календулу для рыжеватых волос, ромашку - для светлых, крапиву, кору дуба или зверобой – для темных. Смесь поставьте в теплое место, чтобы дрожжи подошли. Это займет не меньше часа. Затем влейте в получившуюся массу ст. ложку репейного масла и 10 капель ароматического масла по вашему выбору. Пока маска теплая, нанесите ее на всю длину волос, от самых корней и закутайте голову полиэтиленом на 30-40 минут. Постарайтесь все это время находиться в тепле. Смывается маска очень легко и действует, как мягкий шампунь, питает волосы и стимулирует их рост. Такое лечение лучше проводить курсами: 10 сеансов, один раз в три дня, затем сделать перерыв на два месяца.
Еще один действенный рецепт, это маски на основе кедровых орехов или масла. Возьмите горсть кедровых орехов, тщательно растолките (лучше всего, в деревянной ступке или хотя бы деревянным пестиком), подливая понемногу воду так, чтобы получилась густая каша. Затем эту массу выложите в керамический горшочек и поставьте в духовку на 30 минут (температура в духовке должна быть 150 С). У вас должна получиться смесь, напоминающая молоко. Ее необходимо втирать в кожу головы каждый день в течение двух недель, затем сделать перерыв на два месяца.
Хорошо стимулирует рост волос маска по следующему рецепту. Перемолоть 0,5 стакана сладкого миндаля, разбавить небольшим количеством молока до консистенции сметаны. Наносить на волосы на 2 часа, затем смыть. Процедуру необходимо проводить раз в неделю в течение месяца.
Чтобы волосы стали гуще, можно так же применять маски на основе меда, репейного масла, и яичных желтков. Для приготовления в домашних условиях, необходимо взять 1 желток, чайную ложку меда, чайную ложку коньяка и столовую ложку репейного масла. Все аккуратно перемешать, нанести на кожу головы и волосы, замотать пленкой на 2 часа. Маска хорошо смывается шампунем, стимулирует развитие волосяных луковиц и восстанавливает их структуру.
Для любителей травяных ополаскиваний можно порекомендовать отвар крапивы, календулы и лопуха. Они также хорошо восстанавливают поврежденные волосы и стимулируют обмен веществ, что очень важно для «пробуждения» новых фолликулов, если, конечно, таковые имеются. МирСоветов напоминает, что прежде, чем применять естественные или химические средства, убедитесь, что у вас нет аллергии на входящие в них компоненты.

Когда уже волосы кричат SOS, то наверное нужно спасать и как можно быстрей.А то вот от моей, некогда роскошной шевелюры остались три волосинки в шесть рядов дочь, так говорит. и что делать, ума не приложу.
Может посоветуете что-то?

-.....голова лысеет!